{"id":13004,"date":"2026-07-03T13:38:11","date_gmt":"2026-07-03T16:38:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hogardecristo.cl\/sumate\/?p=13004"},"modified":"2026-07-03T13:38:11","modified_gmt":"2026-07-03T16:38:11","slug":"salud-mental-la-gran-dificultad-no-tratada-que-perciben-los-jovenes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hogardecristo.cl\/sumate\/salud-mental-la-gran-dificultad-no-tratada-que-perciben-los-jovenes\/","title":{"rendered":"Salud mental: La gran dificultad no tratada que perciben los j\u00f3venes"},"content":{"rendered":"

Durante el Primer Encuentro Nacional de Liderazgo Juvenil realizado por presidentes de curso y estudiantes representantes de las tres escuelas de reingreso de Fundaci\u00f3n S\u00famate, la gran alerta que surgi\u00f3 fue la salud mental<\/strong>. Aqu\u00ed, profundizamos en el certero diagn\u00f3stico que elaboraron los 35 l\u00edderes estudiantiles de las escuelas que S\u00famate tiene en Maip\u00fa, Renca y La Granja.<\/p>\n

Por Mar\u00eda Teresa Villafrade<\/p>\n

La salud mental se ha convertido en uno de los principales desaf\u00edos del sistema educativo nacional. Podemos decir, a partir del an\u00e1lisis del Primer Encuentro Nacional de Liderazgo Juvenil<\/a> desarrollado por Fundaci\u00f3n S\u00famate, que este problema constituye un punto cr\u00edtico -un verdadero tal\u00f3n de Aquiles- que impacta profundamente la convivencia escolar, el aprendizaje y la participaci\u00f3n estudiantil.<\/p>\n

En primer lugar, el diagn\u00f3stico elaborado por los propios estudiantes -35 l\u00edderes de la comunidad escolar- pone de manifiesto una realidad compleja que ellos ven y que les duele.<\/strong><\/p>\n

Hablan de una fuerte desmotivaci\u00f3n, de falta de confianza y de dificultades emocionales que afectan sus experiencias educativas. A esto se suman factores del entorno que ellos mismos describieron como el uso excesivo del celular, los problemas de descanso y de sue\u00f1o y, en algunos casos, el consumo de sustancias.<\/p>\n

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El uso excesivo de las pantallas ocasionan problemas de falta de sue\u00f1o y concentraci\u00f3n, adem\u00e1s de mayor dificultad para establecer relaciones personales.<\/p><\/div>\n

Todos estos elementos inciden en el rendimiento acad\u00e9mico pero tambi\u00e9n deterioran el clima del aula.<\/p>\n

PRIORIDAD UNO<\/strong><\/h2>\n

La salud mental aparece entre las prioridades. Es decir, entre las acciones m\u00e1s urgentes que la escuela debe abordar. Y se la vincula estrechamente con los quiebres en la convivencia escolar. Situaciones como peleas, rumores, discriminaci\u00f3n y faltas de respeto no pueden entenderse \u00fanicamente como problemas disciplinarios, sino como expresiones de malestar emocional no abordado ni tratado.<\/p>\n

La escuela, concluyen los l\u00edderes estudiantiles, enfrenta el desaf\u00edo de pasar desde un enfoque castigador hacia una mirada preventiva y formativa.<\/p>\n

Otro de los aspectos relevantes tiene que ver con la relaci\u00f3n que hacen entre salud mental y participaci\u00f3n.<\/p>\n

Los estudiantes se\u00f1alan sentirse \u201cinvisibilizados\u201d o \u201cjuzgados\u201d al expresar sus opiniones, lo que limita el desarrollo de espacios de di\u00e1logo genuino.<\/p>\n

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Esta falta de escucha afecta directamente la autoestima y el sentido de pertenencia, elementos clave para el bienestar emocional.<\/p>\n

\u00bfQU\u00c9 PROPONEN LOS J\u00d3VENES?<\/strong><\/h2>\n

Frente a esta realidad, los estudiantes tienen claro que no basta con hablar de salud mental: hay que tomar medidas concretas. Una de sus principales propuestas es reforzar el apoyo psicol\u00f3gico en los colegios, con m\u00e1s profesionales disponibles y espacios de contenci\u00f3n emocional donde cualquier estudiante pueda sentirse escuchado y acompa\u00f1ado.<\/p>\n

Tambi\u00e9n destacan la importancia de recibir apoyo sin sentirse juzgados<\/strong>, en un ambiente de confianza donde puedan expresar lo que les preocupa con tranquilidad y seguridad.<\/p>\n

Otra idea que consideran clave es generar m\u00e1s instancias para compartir y desconectarse del estr\u00e9s cotidiano. Actividades recreativas, deportivas, art\u00edsticas o incluso pausas activas durante la jornada pueden ayudar a mejorar la convivencia, fortalecer los v\u00ednculos y hacer que el colegio sea un lugar m\u00e1s agradable para todos.<\/p>\n

Los j\u00f3venes tambi\u00e9n creen que es importante tener m\u00e1s espacios para participar y hacerse escuchar. Poder involucrarse en la resoluci\u00f3n de conflictos y en las decisiones que afectan a la comunidad escolar les permite desarrollar habilidades como la empat\u00eda, el di\u00e1logo y el trabajo en equipo.<\/p>\n

\u201cComo l\u00edderes juveniles proponemos hacer m\u00e1s y mejores actividades para conocernos mejor, aprender a autorregularnos, participar y retomar la convivencia escolar. Se necesita la autoridad y el acompa\u00f1amiento de profesionales\u201d, fue una de sus propuestas.<\/p>\n

SABER ESCUCHAR<\/strong><\/h2>\n

En ese sentido, valoran especialmente el liderazgo estudiantil. Para ellos, un buen l\u00edder no es quien m\u00e1s habla, sino quien sabe escuchar,<\/strong> comprender a los dem\u00e1s, comunicarse de manera respetuosa y organizar iniciativas que beneficien al grupo.<\/p>\n

El encuentro dej\u00f3 en evidencia algo importante: los estudiantes no quieren ser vistos solo como receptores de ayuda. Quieren ser protagonistas de los cambios y aportar activamente a la construcci\u00f3n de comunidades educativas m\u00e1s inclusivas, saludables y acogedoras.<\/p>\n

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La conclusi\u00f3n es clara: la salud mental influye en todos los aspectos de la vida escolar. Por eso, abordarla de manera integral ya no es una opci\u00f3n, sino una necesidad para construir espacios educativos donde el bienestar de las personas est\u00e9 realmente en el centro.<\/p>\n

El pr\u00f3ximo 5 de agosto, los 35 j\u00f3venes volver\u00e1n a reunirse para un Segundo Encuentro Nacional de Liderazgo Estudiantil. All\u00ed, cada colegio evaluar\u00e1 los avances y se compartir\u00e1n experiencias de implementaci\u00f3n.<\/p>\n

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