Es muy importante que consulte a un médico para determinar la causa de este problema, ya que puede deberse a distintos factores, incluso una infección de la próstata o de las vías urinarias.
Mientras tanto, puede hacer lo siguiente para estimular la acción de orinar:
- Aplicar calor en la parte inferior del abdomen (debajo del ombligo y por encima del hueso púbico), que es donde se encuentra la vejiga. El calor relaja los músculos y ayuda a la micción.
- Masajear esa misma zona para ayudar a la vejiga a vaciarse.
- Tomar un baño caliente para ayudar a estimular la micción.
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