Cuando una persona está deshidratada, su organismo se ve afectado en su apariencia y funcionamiento.
Los síntomas de deshidratación leve o moderada incluyen:

• Sed
• Boca seca o pegajosa
• No orinar mucho
• Orina amarilla oscura
• Piel seca y menos elástica (cuando se pellizca formando un pliegue, la piel regresa lentamente a su lugar)
• Dolor de cabeza
• Calambres

Los signos de deshidratación grave incluyen:

• No orinar u orina amarilla muy oscura o de color ámbar
• Piel seca y arrugada
• Somnolencia
• Irritabilidad o confusión
• Mareos o aturdimiento
• Latidos cardíacos rápidos
• Respiración rápida
• Descenso de la presión arterial
• Ojos hundidos
• Apatía
• Inconsciencia o delirio
• Síncopes (pérdida momentánea de conocimiento, acompañada de una paralización repentina de los movimientos del corazón y la respiración)