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¿Cómo se deben manejar los síntomas de demencia?


Para manejar los síntomas psicológicos y conductuales de una persona con demencia se debe controlar a la persona periódicamente con un equipo multiprofesional. Generalmente, el manejo en situaciones más complejas, como la depresión y la agitación, se hace utilizando fármacos.


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¿Cuáles son los signos de que un adulto mayor ya no puede vivir solo?


El adulto mayor no se alimenta correctamente y comienza a perder peso o se olvida de sus medicamentos, confunde los horarios y dosis, son algunas de las señales de que ya no es conveniente que viva solo.


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¿Cuáles son las señales para detectar que un adulto mayor está sufriendo malos tratos?


Detectar maltrato hacia un adulto mayor puede ser muy difícil, ya que muchas veces las víctimas pueden ocultar los abusos por miedo, vergüenza o dependencia del agresor (muchas veces viven con ellos, son familiares cercanos y/o están casados/as hace muchos años).


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¿Qué se debe hacer si un adulto mayor muere en la casa?


Si una persona mayor muere en su casa por causa natural o en etapa de fin de vida por enfermedad crónica, se debe constatar su muerte y obtener el certificado médico de defunción que es entregado por el médico tratante o bien otro médico. Este profesional es el único que puede certificar una defunción y entregar el correspondiente certificado.


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¿Qué es el Fondo Nacional del Adulto Mayor y cómo se puede postular?


El Fondo Nacional del Adulto Mayor fue creado hace 20 años y financia proyectos de agrupaciones de personas mayores. Promueve la autogestión y busca contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas mayores, fortalecer la asociatividad de las organizaciones, favorecer su integración y generar acciones de voluntariado.


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¿Cómo actuar si una persona mayor se está aislando socialmente?


Es importante abordar la situación con sensibilidad y comprensión para entender por qué o para qué la persona se aísla socialmente. Vivir en soledad es una opción personal pero la soledad no deseada es una problemática que parece crecer cada día y sus consecuencias son muy peligrosas para la salud y calidad de vida de las personas.


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¿Qué tipos de demencia se manifiestan en personas mayores?


Las demencias se pueden manifestar a cualquier edad. Sin embargo, algunos estudios señalan que hay más prevalencia en las personas mayores. La demencia más común en la población es de tipo Alzheimer, seguida por la demencia vascular, la demencia con cuerpos de Lewy y la demencia frontotemporal.


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¿Cómo se cuidan a sí mismos quienes están a cargo de un adulto mayor?


Es de vital importancia que las personas que realizan labores de cuidado gocen de bienestar físico y emocional para poder cuidar de otros. Algunas recomendaciones para aliviar esta tarea son:


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¿Qué beneficios para la vivienda existen para personas mayores?


Los mayores de 60 años que están dentro del 70% del Registro Social de Hogares (RSH) pueden postular al Subsidio de Arriendo para personas mayores que permite cubrir entre un 90 y 95% del valor del arriendo. Deben acreditar un ingreso mínimo de 5 UF (180 mil pesos aproximadamente), monto equivalente a la Pensión Garantizada Universal. 


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¿Qué puede hacer un adulto mayor que no puede pagar las contribuciones?


Lo primero es dirigirse a las oficinas de Chile Atiende o a su página web donde encontrará toda la información respecto de los beneficios y deudas de contribuciones, así como las formas de pago existentes.


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¿Qué opciones existen para ayudar a las personas mayores a usar la tecnología?


Es importante que las personas mayores usen aparatos tecnológicos en forma independiente y autónoma, ya que les permite mantenerse comunicados y tener acceso a información y generación de conocimiento.


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¿Cómo actuar cuando un adulto mayor está diciendo incoherencias?


Siempre es bueno tener una actitud receptiva y empática cuando se interactúa con personas mayores que presentan algún cuadro de desorientación y, por momentos, hablan de situaciones alejadas de la realidad, que resultan incoherentes para el que escucha.


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¿Qué hacer si un adulto se pone agresivo?


Estas son seis recomendaciones del equipo especializado del Hogar de Cristo.


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¿Hasta qué edad es recomendable que una persona mayor trabaje?


La edad por sí sola no es un indicador de que una persona puede o no puede realizar determinadas acciones


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¿Cómo evaluar la gravedad de un adulto mayor para trasladarlo a una urgencia?


Cualquier alteración que interfiera en forma aguda y significativa con las capacidades funcionales de una persona mayor –motoras y/o mentales–, debe ser evaluada urgentemente en un servicio de salud.


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¿Cuáles son las opciones de cuidados paliativos en adultos mayores?


En distintos servicios de salud públicos y privados hay equipos de profesionales a cargo de cuidados paliativos que identifican aquellos pacientes que los requieren.


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¿Cuáles son las opciones para manejar el dolor crónico en las personas mayores?


El dolor crónico puede ser causado por una gran variedad de causas y, por lo mismo, dependiendo de su origen, será el tratamiento que se implemente.


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Mi abuelo tiene problemas de visión y/o de audición


La mejor forma de enfrentar los problemas de visión y/o audición es identificarlos precozmente y corregir su causa.


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¿Dónde ofrecen actividades para personas mayores que quieren relacionarse con sus pares?


Pueden acercarse a las Uniones Comunales de Adultos Mayores  (UCAM) de cada comuna. En ellas hay una amplia oferta de actividades para personas mayores: culturales, recreativas y sociales. Las UCAM son además un excelente lugar para preguntar cómo hacerse parte de un Club de Adulto Mayores.


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¿Cómo enfrentar los problemas del sueño en personas mayores?


El sueño es fundamental en las personas y permite mantener la normalidad en todas las actividades y funciones de la vida diaria. Cuando se altera, es necesario explorar una gran cantidad de elementos clínicos. En las personas mayores hay cambios normales, como el aumento en la latencia del sueño que les impide dormirse rápido. Muchas veces lo confunden con insomnio.


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¿Cuáles son las enfermedades crónicas más comunes en las personas mayores y cómo prevenirlas y manejarlas?


Las enfermedades crónicas más frecuentes afectan especialmente al sistema cardiovascular (hipertensión arterial, insuficiencia cardiaca, cardiopatía coronaria); al aparato respiratorio (EPOC y otras), al sistema osteoarticular (artrosis); y a los órganos de los sentidos; además de las alteraciones neurocognitivas (demencias) y diabetes.


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¿Cómo distinguimos los signos normales de envejecimiento de los que deben preocuparnos?


Hay muchos cambios asociados al envejecimiento que son normales o habituales (fisiológicos). Sin embargo, el signo de alarma más importante es el cambio en la condición funcional de un adulto mayor, especialmente si es muy abrupto.


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¿Cómo saber si un adulto mayor tiene derecho a cuota mortuoria y cómo hacer uso de ella?


La cuota mortuoria es un aporte en dinero que ayuda a solventar los gastos de funeral del afiliado al sistema de pensiones (AFP o PGU). Financia los gastos con un tope de 15 UF, poco más de $550.000, y está dirigido a toda persona natural o jurídica que haya pagado los gastos funerarios de la persona fallecida.


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¿En qué hay que fijarse para elegir a un cuidador o cuidadora?


Son varios los aspectos que hay que considerar al momento de elegir a la persona que va a cuidar a un adulto mayor.


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¿Qué rutinas de ejercicios son indicadas para personas mayores?


La primera rutina de ejercicio indicada para personas mayores es transformar nuestras rutinas diarias en posibilidades de ejercicio. Es decir, reducir las horas sentado y reemplazarlas por actividades de pie, preferir realizar trayectos cortos a pie que en transporte motorizado y, en caso de tener auto, estacionarse más lejos de lo habitual


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¿Cómo abordar los problemas de movilidad en las personas mayores?


Mantenernos en movimiento es mantenernos con vida. Lograr desplazarnos fuera o dentro de nuestra casa nos permite seguir en contacto con otras personas, realizando las actividades que nos dan felicidad.


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¿Cómo detectar depresión en un adulto mayor?


Los adultos mayores a veces tienen síntomas depresivos “típicos”. Es decir, desgano, como un “aplanamiento afectivo” o tristeza, desmotivación y un comportamiento apático. Esas podrían ser manifestaciones de un cuadro de depresión.


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¿Cuáles son los principales signos para detectar demencia en un adulto mayor?


Los signos pueden variar según la persona y el tipo de demencia que puede estar viviendo, ya que no existe sólo una demencia. Para saber con qué tipo de demencia puede estar conviviendo una persona mayor, es necesario buscar una evaluación médica y neuropsicológica especializada. Así se tendrá un diagnóstico y un plan de atención adecuado, explica el equipo psicosocial de la Fundación Vejez Activa Chile.


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¿Se debe abordar el tema de su propia muerte con un adulto mayor que nunca se ha manifestado al respecto?


Introducirse en esta temática cuando una persona no la ha abierto, es transgredir sus límites. Hay personas a las que les genera mucho pánico hablar de su propia muerte, especialmente a aquellas que no están muy conformes con la vida que han tenido.


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 ¿Qué hacer cuando una persona mayor declara no querer tratamientos invasivos?


Muchos adultos mayores declaran no querer ensañamientos terapéuticos ni tratamientos invasivos. Y piden morir tranquilos. ¿Qué se debe hacer para respetar esa decisión y no parecer negligentes o irresponsables? Esta es una pregunta que atormenta a muchos hijos, nietos y parientes de adultos mayores en etapa terminal.


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¿Cómo apoyar a las personas mayores que enfrentan pérdidas? 


Es importante entender que todos los duelos son únicos y que no se pueden comparar unos con otros. Son un proceso dinámico y no es el tiempo lo que permite resignificar la pérdida, sino que lo que se hace en ese tiempo.


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¿Cómo hablar de la muerte con las personas mayores?


https://www.youtube.com/watch?v=n3hxTfBw4og&list=PLvXmCDNSlghNlSWiqV4pSPCL9v2OTBjhZ&index=1


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¿Qué nivel de autonomía se le puede dar a un adulto mayor?


Mantener la autonomía es benéfico tanto para las personas mayores como para su familia. Aquí, Ximena Abogabir, autora de “Palabras Mayores”, detalla cómo lograrlo:


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¿Cuáles son los mejores ejercicios para una persona mayor?


Más consejos de Ximena Abogabir: esta vez en relación al bienestar que otorga el ejercicio físico a las personas mayores. Ella propone elegir uno de estos 5 o practicarlos todos.


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¿Cómo tener una buena vejez física y emocionalmente?


El libro “Palabras Mayores” de Ximena Abogabir está lleno de listados con consejos útiles, tanto para el que cuida como para el que es cuidado.


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¿Cómo mejorar la seguridad de las personas mayores que viven solas?


Responde María Isabel Robles, Directora Nacional Técnica de Apoyo, Cuidado y Desarrollo de Autonomía del Hogar de Cristo


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¿Cómo administrar medicamentos cuando la persona quiere hacerlo por sí misma, pero se olvida o confunde?


Responde María Isabel Robles, Directora Nacional Técnica de Apoyo, Cuidado y Desarrollo de Autonomía del Hogar de Cristo


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¿Qué hacer cuando un adulto mayor se niega a tomar sus medicamentos?


Responde María Isabel Robles, Directora Nacional Técnica de Apoyo, Cuidado y Desarrollo de Autonomía del Hogar de Cristo


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¿Qué se debe hacer ante la caída de un adulto mayor?


Lo primero frente a la caída de un adulto mayor es mantener la calma, ya que probablemente estará asustado y/o agitado, por lo que es muy importante estar lo más tranquilo posible para que podamos calmarlo.